Regelmatig wordt de vraag gesteld wat de grens van het menselijk vermogen is? Is het mogelijk de 100 meter in 9 seconden te lopen of de Alpe d’Huez te beklimmen in 30 minuten? Hierbij wordt soms ook de discussie over doping betrokken. Welke prestaties zijn nog wel ‘schoon’ mogelijk en welke zijn verdacht? In Het Geheim van Wielrennen hebben we dit op 3 verschillende manieren benaderd. Alle 3 leiden tot vrijwel hetzelfde resultaat, namelijk dat de grens van het menselijk vermogen ligt bij een ADV (Anaeroob Drempel Vermogen) van 6,4 Watt/kg voor mannen en 5,7 Watt/kg voor vrouwen.

De wereldrecords bij het hardlopen

In het Geheim van Hardlopen hebben we laten zien dat alle wereldrecords bij het hardlopen bij afstanden vanaf 1500 meter zeer nauwkeurig overeenkomen met een VO2 max van orde 88 ml/kg/min voor mannen en 78 ml/kg/min voor vrouwen.

wr-mannen

 

http://www.fiets.nl/2015/08/31/de-grenzen-van-het-menselijk-vermogen/